前回の投稿が10月16日
今回の投稿は10月26日
前回の記事からこちらに来るとこいつBBQいつまで楽しんでんだ状態です…。
三日坊主どころか僕はまたやってしまったんですね…

ニートがすべきこと

これまでの記事を見た人はお前習慣化、服作りはどうなったんだ?と言いたいと思います。

僕はお酒、飲み会大好きの男なんです。
ただ前記事の翌日にBBQに行き、朝から深夜まで飲み、数回記憶を無くし、二日酔いどころか三日酔いの始末。
原因は酒鬱、飲みすぎて普段とは違う自分を皆に見せてしまった情けなさによる鬱で何事もやる気が出なくなってしまい三日ほど本当に何もせずにだらだらしていました。

僕と同じで皆と飲んでるとついつい楽しくなって飲みすぎてしまう人いるんじゃないでしょうか?

さすだにやばいと思い、飲み会での対策はするようになって今に至っています。
実はこの記事昨日に上げようと思ったのですが、珍しい友人からの誘いがあり朝まで飲んでしまい今日投稿することになりました。

ただしっかりと飲みすぎないということは意識しつつ楽しめました。
朝帰りだったり終電解散というのはこれからの課題でもあります…。

そしてやっと本題のニートのすべきことですが、やっと僕の中でルールというか、一日をどう過ごすかという基準を作りました。

一日の予定と生産性

今の僕は一日の予定を特に決めずある程度で次の時間はこれをしよう。
そういった流れでこれまで生きていました。

実際にこれを見てる人でも休日などに予定を立てずだらだら過ごしてしまっているという人はいるのではないでしょうか?

僕もずっとそういう人間です。

そこで思いついたのが、学生の時のように時間割で過ごすというのが最も効率的で規則的になるのではないだろうかということです。

これはニートの僕だから当てはまり、うまくいった際に絶大な習慣化、効率化に影響を与える方法ではあると思います。

ほとんどの人が週休2日だと思いますが、その2日間を自分の思うように有意義に過ごせるだけでも人生の満足度は変わってくると思います。
想像してみてください。

だらだら何もせず過ごしていたのが、事前に組んだ予定通りに、思い通りに過ごせている場面を。

習慣化のテーマではよく出てきますが、自分自身をコントロール出来てるという実感は何よりも充実感を与えることだと思います。

だからこそ明日から僕は実践しようと思います
僕はこの未来を想像しただけでもワクワク、充実感を感じてしまったんです笑

だってこれまでは疲れたらとりあえずご飯を食べて、動画を見て、気づいたら一日の終わりだったのが、これからは、

時間通りに行動し、充実感、生産性、自己規律、すべてを今以上のレベルに押し上げることができるんです!

明日の楽しみ

明日はもちろん、一日を時間割通りに生きることです。

ここで明日の僕の時間割(午前中はこれからもほぼほぼ適用)をお見せします!

 

利用サイト
https://tools.loumo.jp/ja/day-schedule-generator

多すぎて入りきらない箇所は省いていますが大まかにこの通りで明日を過ごそうと思います!
起床時間等に関してはこれから徐々に早くしていき理想の時間にできるように調整します。

それといつもの大事な…

パターンですが、トップスの原型をある程度形にできたので調整して着れる服にしていきます!

気合を入れなおして一緒に習慣化頑張っていきましょう!

それではまた明日~!