一日で何が出来る？
一週間の目標だった、シャツの完成ですが、思ったより絶望的です…
あと一日で作り切れるか…
朝から晩までやれば絶対に完成出来るはずなんですが、集中力などもあるのでどこまで出来るのか実験気分でもちょっと楽しみでもあります。
夏休みの宿題とかも最終日に全部やるタイプだったので、こういうところでもその悪い癖が出てしまうのかと…
集中力の持続はずっと課題ではあったので、明日自分の限界を知ることが出来るならそれはそれでありだとポジティブにとらえています。
0から1までを知るのにとてもつもなく時間をかけてしまったのですが、1からそれ以上はゼロイチほど時間もかからないと思うので、やり切るのみです！
以前読んだ本でコンフォートゾーンの作り方というものがあったのですが、今以上の自分に成長する際に①想像して頑張れば出来るという範囲内で目標を立てるのではなく、②その目標のもっと先で目標を立てるというものがありました。
先の目標で時間制限つきで設定した結果、これまでの自分ではしなかったことを強いられ、方法を考え、①を目指すのとはまるで違うパフォーマンスを発揮するといったような内容がありました。
そこで重要なのが目標を達成出来なかったからといって落ち込まないことです。
その目標以上に大きな目標であるのは今のレベルを底上げし、次のコンフォートゾーンにいくことだからです。
あくまで最初に立てた目標はそれ以上に大きな目標を達成するためのツールだと思っています。
だからといって最初から無理な目標だと諦めらめているようじゃ一生成長できないので、自分を信じてその期間内に達成するために努力、行動することが大事です。
それらを踏まえて一週間の目標を決めてみたのですが、正直初めてということもあり、合ってるのか合ってないのかも分からず…
ただ、唯一思っていることは、一年、一ヶ月などの目標ではなく、より短い一週間での目標を立ててよかったと思っています。
おそらくこの目標を立てていなかったら、だらだらとパターンを引いて、進みが非常に悪かったと思います。
まだ完成していない＋完成するかも分からない状況ですが、すでに目標を立てたことによる気持ち・行動の変化に驚いています。
4月までに服を一着売るという目標もあるのでそのためにこの一週間の目標は絶対にクリアしたいです。
明日完成させて自分に自信を持ちたいです。
明日、頑張ります。
